L-Ornitina

La L-Ornitina es un aminoácido no esencial y precursor biosintético de la arginina. Es sintetizado en las mitocondrias como producto del glutamato. A través de su conversión en arginina, potencia el transporte y almacenamiento de nitrógeno en el tejido muscular, mejorando la energía muscular mediante la influencia sobre la producción de creatinfosfato. Se forma por la acetilación de su grupo amino, fosforilación y reducción del derivado acetilado a N-acetilglutamico-γ-semialdehído. Una transaminación subsecuente produce α-N-acetilornitina que, liberando el grupo acetil, forma L-Ornitina. Así mismo, convierte el amoniaco, una de las principales toxinas hepáticas, en urea. Puede incorporarse al ciclo de la urea para formar citrulina (sustancia que tiene la capacidad de producir relajación sobre los vasos capilares; además al ser convertida por el metabolismo en arginina, produce efectos beneficiosos sobre el corazón, el aparato circulatorio y beneficia al sistema inmunitario). En cuanto al sistema inmunológico, puede proteger el timo de daños y ayudar así a la actividad de las células T. Por último señalar que potencia la síntesis del colágeno y acelera la reparación de los daños tisulares. La ornitina se degrada por intermedio del semialdehído glutámico, utilizando la misma ruta que la prolina y el ácido glutámico. También es un precursor de IGF, la hormona de crecimiento humana.
 
FUNCIONES QUE DESEMPEÑA EN EL ORGANISMO:
Dentro de las funciones que la ornitina realiza en el organismo encontramos:
  • Ayuda a pedir la liberación de hormonas de crecimiento.
  • Ayuda al metabolismo de la grasa corporal (este efecto es mayor si se combina con la arginina y carnitina)
  • Es necesario para un sistema inmunológico saludable.
  • Desintoxica el amoniaco, ayudando en la regeneración del hígado (y por ello se incluye en el programa hepático).
  • Estimula la secreción de insulina.
  • Ayuda a que la insulina funcione como una hormona anabólica ayudando a construir el músculo.
  • Ayuda a reducir la toxicidad de la glutamina en el tratamiento de la encefalopatía hepática.
  • Ayuda a dormir más profundamente.
  • Favorece el metabolismo del exceso de grasa corporal.
  • Al igual, que la arginina, tiene la capacidad de estimular la secreción de IGF (hormona de crecimiento humana) de forma completamente natural, siendo por ello muy utilizada en terapias antienvejecimiento y por culturistas.
  • Tiene en común con la arginina el importante papel que desempeña en la curación de heridas y estimulación del sistema inmune. 
  • La L-ornitina favorece la producción de poliamidas que estabilizan la estructura de las membranas y la integridad del ADN, facilitando el crecimiento de las células.
 
SU DÉFICIT PUEDE PROVOCAR:
Estos son algunos de los trastornos que produce en el organismo su carencia:
  • Trastornos del crecimiento.
  • Obesidad.
  • Trastornos del sistema inmunitario.
  • Debilidad muscular.
  • Trastornos hepáticos.
 
ALGUNOS DATOS A TENER EN CUENTA:

  • No produce efectos colaterales, sin embargo, personas con afecciones hepáticas o renales no deben ingerir grandes cantidades de aminoácidos sin las recomendaciones de un profesional de la medicina.
  • No debe ser consumido en caso de infección herpética.
  • No es recomendable en caso de esquizofrenia.
  • No es recomendable consumir suplementos de ornitina en mujeres embarazadas o en periodos de lactancia.
 
ALIMENTOS RICOS EN ORNITINA:
Estos son algunos de ellos:
  • Origen animal: Carne. Pescado. Huevos (mejor ecológicos).
  • Origen vegetal: Vegetales. Algunas plantas.
 
ENFERMEDADES EN LAS QUE SU USO PUEDE SER ACOSEJABLE:
Estas son algunas de las enfermedades en las que el uso de la ornitina puede estar indicado:
  • Cicatrización de heridas.
  • Congestión hepática.
  • Encefalopatía hepática.
  • Debilidad muscular.
  • Diabetes.
  • Infecciones.
  • Obesidad.
  • Trastornos del crecimiento.
 
PROTOCOLOS DE LA TERAPIA CLARK QUE LA INCLUYEN:
 
DOSIS RECOMENDADAS:
  • Para estimular la hormona del crecimiento la dosis recomendada es de 3 gramos al día antes de acostarse (ya que esta hormona se sintetiza mayoritariamente durante la noche). 
  • La Dra. Clark recomienda tomar la L-Ornitina por la noche media hora antes de acostarse y L-Arginina al día siguiente por la mañana ya que consiguen acelerar el cilco de la urea y ayuda a dormir más profundamente.
 
Envase de L-Ornitina de grado farmacéutico.
Envase de 50 cápsulas de 500 mg.
 
 
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